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sábado, 17 de septiembre de 2011

LIBRITOS

ingredientes :

1 pechuga de pollo fileteada
salvado de trigo triturado
1 chorro de leche
pavo en lonchas
tranchetes light

cojemos las pechugas y las ponemos en remojo con la leche durante 1 hora, luego rellenamos con el pavo y el queso y las pasamos por el huevo y por el salvado de trigo, en una sarten ponemos una gota de aceite y restregamos con una servilleta, las " freimos " a fugo lento hasta que esten hechas !



1 comentario:

  1. Que buena pinta.
    Tengo que hacerlas.
    gracias por las ideas que nos das.

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